Kemoterapi sürecinde adet döngüsünün durması, yaşa ve tedavi şekline göre değişebilen bir durumdur. Erken menopoz riskini anlamak ve bu süreci yönetebilmek için doğru adımları bilmek oldukça önemlidir. Kemoterapinin Adet Döngüsüne Etkisi Paris’te düzenlenen kapsamlı bir araştırmada, 50 yaşın altında meme kanseri tanısı alan ve kemoterapi gören binlerce kadın incelendi. Bu çalışmada, özellikle 42 yaş civarındaki kadınların büyük bölümünün tedavi sürecinde adetlerinin tamamen d

COVID-19 enfeksiyonu çoğu kişide hafif seyretse de, bazı hastalarda akciğer tutulumu, uzun dönem şikayetler ve kritik hastalık riskleri devam edebilir. Hastalığın iyileşme süreci, altta yatan rahatsızlıklara ve hastalığın şiddetine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. COVID-19’un Klinik Seyri COVID-19 vakalarının büyük bölümü (%80 civarı) hafif düzeyde ilerler. Hastaların yaklaşık %14’ünde oksijen düşüklüğü ve belirgin akciğer tutulumu gibi ileri düzey tablo gelişirken, %5'l

Kalça kırıkları özellikle ileri yaş grubunda hem yaşam kalitesini hem de bağımsız hareket edebilme yetisini ciddi ölçüde etkileyen önemli bir ortopedik sorundur. Erken tanı, doğru cerrahi yaklaşım ve düzenli rehabilitasyon iyileşme sürecini büyük ölçüde kolaylaştırır. Kalça Kırığında İlk Belirtiler Düşme sonrası kalça ya da kasık bölgesinde ani ve şiddetli ağrı oluşması en belirgin bulgudur. Kişi yürümekte zorlanır ya da tamamen yürüyemez hale gelebilir. Kalçayı hareket ettir

Zihinsel iyi oluşu desteklemek için günlük alışkanlıklarda yapacağınız küçük değişiklikler, yaşam kalitenizi büyük ölçüde artırabilir. Sağlıklı bir ruh hali için stres yönetiminden uyku düzenine kadar pek çok faktör bir arada ele alınmalıdır. Durumu Kabullenmeyi Öğrenin Kendinizi başkalarıyla kıyaslamak yerine kendi yolculuğunuza odaklanmak ruh sağlığının temel taşlarındandır. Hayat boyunca herkes çeşitli zorluklar yaşar; bu iniş çıkışlar olgunlaşmanın bir parçasıdır. Karşını

Pek çok kadının regl öncesinde yaşadığı fiziksel ve duygusal değişimlere sebep olan PMS, yaşam kalitesini doğrudan etkileyen yaygın bir durumdur. Doğru yaşam alışkanlıkları ve uygun tedavilerle kontrol altına alınarak daha rahat bir regl süreci geçirmek mümkündür. PMS Nedir? Adet öncesi sendrom olarak bilinen PMS, menstrual döngünün ikinci evresinde ortaya çıkan ve regl başladığında hafifleyen bir dizi şikayeti ifade eder. Ruh hali dalgalanmaları, ödem, karın ağrısı, baş ağrı

Kemik iliği, sağlıklı bir yaşam için hayati öneme sahip, vücudumuzun kan üretim fabrikasıdır. Hem bağışıklık sistemimizin güçlenmesini sağlar hem de vücudun enerji ve dayanıklılık dengesine katkıda bulunur. Peki kemik iliği nedir ve nasıl çalışır? Kemik ve Kemik İliği Yapısı Kemikler, vücudumuzun iskelet sistemini oluşturan, hareket ve koruma görevlerini üstlenen canlı dokulardır. Bu dokuların içinde yer alan kemik iliği ise kan hücrelerinin üretildiği süngerimsi ve besleyici

Klinik pilates, omurga sağlığını güçlendirmeye, kas dengesini geliştirmeye ve vücut farkındalığını artırmaya yönelik bilimsel temele dayanan özel bir egzersiz yöntemidir. Klinik pilates nasıl ortaya çıktı? Klinik pilates; 1900’lü yılların başında Joseph Pilates’in geliştirdiği klasik pilates sisteminin, 1980’lerden itibaren fizyoterapistler ve sağlık profesyonelleri tarafından tıbbi ihtiyaçlara uyarlanmasıyla ortaya çıktı. Böylece, özellikle omurga sorunları ve kas-iskelet si

Mikrobiyota, insan sağlığını etkileyen en önemli ama en az bilinen biyolojik yapılardan biridir. Bağırsaklardan deriye kadar vücudun her noktasında yaşayan trilyonlarca mikroorganizma, hastalık risklerinden metabolizma hızına kadar pek çok süreci belirler. Mikrobiyota Nedir ve Neden Bu Kadar Konuşuluyor? Bilim dünyasında yapılan yeni araştırmalar, vücudumuzda bulunan trilyonlarca bakterinin, virüsün, mantarın ve diğer mikroorganizmaların; obezite, diyabet, kalp-damar hastalık

Karaciğer sağlığını korumak, vücudun genel işleyişini destekleyen en önemli adımlardan biridir. Doğru besinleri tüketmek ise karaciğeri doğal yoldan temizleyip güçlendirmeye yardımcı olur. Narenciye, sebze ve sağlıklı yağlar bu süreçte en büyük destekçiler arasında yer alır. Narenciye Meyvelerinin Karaciğere Etkisi Greyfurt, limon ve diğer turunçgiller karaciğerin detoks mekanizmalarını uyaran özel bileşenlere sahiptir. Greyfurtun içindeki acı maddeler, yağları parçalamaya ya

Kısırlık (infertilite), günümüzde her 6 çiftten birini etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Hem kadın hem erkek kaynaklı nedenlerle ortaya çıkabilir ve doğru tedavi yöntemleriyle büyük oranda çözülebilir. Tüp bebek tedavisi ise bu süreçte en başarılı yöntemlerden biridir. İnfertilite Neden Bu Kadar Yaygın? Modern yaşamın stresli yapısı, sağlıksız beslenme, düzensiz uyku, çevresel toksinler ve genetik faktörler, hem kadınlarda hem erkeklerde üreme sağlığını etkiliyor. Erkekl

Çocuklarda kansızlık, yani anemi, büyüme ve gelişme sürecini doğrudan etkileyebilen önemli bir sağlık sorunudur. Kırmızı kan hücrelerinin normal seviyenin altına düşmesiyle ortaya çıkar ve erken dönemde fark edilmezse ciddi problemlere yol açabilir. Çocuklarda Kansızlık Nasıl Ortaya Çıkar? Anemi, temelde kırmızı kan hücrelerinin azalmasıyla oksijen taşıma kapasitesinin düşmesine yol açar. Bu durum, dokulara yeterli oksijen gitmemesine ve çocuğun günlük yaşamını etkileyen pek

Pankreas kanseri, hem erkeklerde hem de kadınlarda kansere bağlı ölümler arasında üst sıralarda yer alan, sinsi ilerleyişi nedeniyle geç teşhis edilen ciddi bir hastalıktır. Pankreasın yapısal ve işlevsel özellikleri nedeniyle tümörler uzun süre belirti vermeden büyüyebilir ve çoğu zaman ileri evrede fark edilir. Pankreas kanseri, pankreasın sindirim enzimlerini üreten hücrelerinden gelişen ve en sık rastlanan tümör tipidir. Hastalık farklı genetik alt türlerden oluşabilir (P

Çocuklarda bayılma, çoğu zaman kısa süreli ve geçici bir durum olsa da doğru müdahale edilmediğinde daha ciddi sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle bayılma anında ve sonrasında yapılacaklar konusunda bilinçli olmak büyük önem taşır. Bayılma Neden Olur? Çocuklarda bayılma, çoğunlukla beynin kan akışının anlık azalması sonucu gelişir. Aslında bu durum, vücudun kendini koruma reflekslerinden biridir. Kan akışı düştüğünde beyin, çocuğu yatay pozisyona geçirmek için “sigorta” gibi k

Safra kesesi, sindirim sisteminin sağlıklı şekilde işleyebilmesi için kritik bir rol üstlenen, karaciğerle uyum içinde çalışan önemli bir organdır. Bu yapıda meydana gelen hastalıklar yalnızca sindirimi değil genel vücut fonksiyonlarını da doğrudan etkileyebilir. Safra Kesesinin Sindirimdeki Görevi Safra kesesi, karaciğerde üretilen safra sıvısını depolayan ve ihtiyaç duyulduğunda ince bağırsağa ileten küçük, armut şekline sahip bir organdır. Yaklaşık 10 cm uzunluğundaki bu y

Çikolata kisti, rahim iç tabakasına benzer dokuların yumurtalıklara yerleşmesiyle oluşan ve özellikle regl dönemlerinde şiddetli ağrıya yol açabilen, yaygın görülen bir jinekolojik rahatsızlıktır. Bu durum hem günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir hem de üreme sağlığında önemli sorunlara yol açabilir. Çikolata Kisti Nedir? Tıpta “endometrioma” adıyla bilinen çikolata kisti, endometriozis hastalığının yumurtalıklara yerleşmiş şeklidir. Rahmin içini kaplayan endometrium dokusu ba

%3 yatırım yükümlülüğünü yerine getirmenin en güvenli, en sürdürülebilir ve en stratejik yolu; sağlık, bakım, rehabilitasyon ve mobil sağlık gibi büyüme potansiyeli yüksek alanlara odaklanan Medila GSYF ile yatırım yapmaktır. Bu rehberde; GSYF nedir, neden önemlidir, yatırım yükümlülüğünüzü nasıl karşılar, Medila GSYF size ne avantaj sunar, tüm detayları A’dan Z’ye anlatıyoruz. GSYF Nedir? GSYF , yani Girişim Sermayesi Yatırım Fonları, yatırımcılara gelişmekte olan sektörler

Topuk dikeni, özellikle ayak tabanında yoğun ağrıya neden olan ve günlük yaşamı önemli ölçüde kısıtlayabilen yaygın bir ortopedik sorundur. Çoğu zaman tek ayakta görülse de iki ayakta birden ortaya çıkabilen bu problem, hareketi zorlaştırdığı için erken tanı ve doğru tedavi açısından büyük önem taşır. Topuk Dikeni Nedir? Topuk dikeni, topuk kemiği ile ayak arkı arasında zamanla biriken kalsiyum birikintilerinin sertleşerek kemiksi bir çıkıntı oluşturmasıyla ortaya çıkar. Bu ç

Addison hastalığı, böbrek üstü bezlerinin hormon üretimindeki ciddi azalma nedeniyle ortaya çıkan ve yaşam kalitesini etkileyen önemli bir sağlık sorunudur. Bu durumda kortizol ve aldosteron hormonlarının yetersizliği, vücudun stres yanıtından kan basıncına kadar birçok işlevi etkiler. Addison Hastalığı Nedir? Addison hastalığı, böbreklerin üzerinde bulunan adrenal bezlerin yeterli miktarda kortizol ve aldosteron üretememesi sonucunda gelişen kronik bir hormon bozukluğudur. K

Bebek ve küçük çocuklarda düzenli uyku, hem fiziksel gelişim hem de zihinsel iyilik hali için hayati öneme sahiptir. Sağlıklı bir uyku rutini oluşturmak ise doğru ortam, doğru alışkanlıklar ve doğru tekniklerle mümkündür. Uyku bozukluklarının nedenleri neler olabilir? Bebek ve küçük çocuklarda uyku sorunları hem çevresel hem de bebeğe özgü faktörlerden kaynaklanabilir. Odanın çok sıcak veya soğuk olması (ideal ısı 16-22°C), nem dengesizliği (yüzde 40-60), fazla ışık, çarşafın

Arıların bitki salgılarıyla ürettiği doğal bir savunma maddesi olan propolis, içerdiği güçlü bileşenler sayesinde bağışıklığı destekleyen, iyileşmeyi hızlandıran ve çok yönlü sağlık yararları sunan değerli bir arı ürünüdür. Propolis Nedir? Propolis, arıların ağaçların gövde ve tomurcuklarındaki reçineleri kendi salgıları ve balmumuyla harmanlaması sonucu oluşan doğal bir bileşiktir. Halk arasında “arı tutkalı” olarak bilinen bu madde, koloniyi dış etkenlerden korumak, petek b